吃太多橘子有什么坏处_橘子吃多了皮肤会变黄吗_全球资讯

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1.橙子吃多了有什么危害：橙子虽然好，但也不能吃太多。橘子吃多了不仅容易上火，导致口腔溃疡、水泡，而且水果中的有机酸还会刺激胃黏膜，损伤胃肠道。长此以往，不仅会损害肠胃的健康，因为摄入了大量的胡萝卜素，还会有使皮肤变黄的风险。

2.橙子吃多了皮肤会变黄吗：吃很多橙子会使皮肤变黄。除了丰富的维生素C，橘子还含有大量的胡萝卜素。如果你一次吃得太多或在近期内连续服用，血液中胡萝卜素的浓度过高会导致皮肤变黄。

3.吃橘子的禁忌：1。橘子性温，内热、发热、传染病患者及更年期女性尽量少吃。已经上火的人不要吃橘子，以免火上浇油。

2.橙子含有大量胡萝卜素。一次吃大量或经期连续吃会导致皮肤变黄，一般需要一个月才能恢复正常。

3.橘子不宜空腹吃。橙子中的酸性物质会刺激胃黏膜，严重的会导致胃溃疡。

4.吃橘子不适合喝牛奶。牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀，影响消化吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 胡萝卜素 皮肤变黄 火上浇油